20 Cara Sebotol Minyak Esensial Lavender Akan Mengubah Hidupmu

Lavender adalah salah satu ramuan paling serbaguna. Berbagai manfaat kesehatannya berkisar dari penghilang rasa sakit dan kejernihan mental untuk digunakan sebagai pembersih anti-bakteri dan deodoran alami.

CATATAN : Lavender juga merupakan emmenagogue, yang berarti meningkatkan menstruasi dan aliran darah ke area panggul. Wanita hamil dan menyusui harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum menggunakan minyak ini untuk aplikasi apa pun.

Mau sebotol minyak lavender untuk diri sendiri? Beli sebotol Terapi Tanaman Minyak Esensial Lavender.

Siap untuk mengeksplorasi dua puluh manfaat minyak lavender teratas? Cari tahu keajaibannya disini ...

1. Anti-Bakteri

Sebuah ramuan anti-bakteri yang kuat, minyak lavender dapat dicampur dengan surfaktan alami untuk menciptakan pembersih rumah tangga yang lebih efisien. Gunakan beberapa tetes minyak lavender untuk membersihkan luka yang terinfeksi, mencegah infeksi, dan mempercepat penyembuhan.

2. Tingkatkan kompleksi

Karena sifat anti-bakterialnya, minyak lavender adalah perawatan yang efektif untuk jerawat yang juga membantu menyeimbangkan produksi sebum dan memperbaiki warna kulit. Tambahkan minyak lavender ke pembersih atau pelembab alami untuk membantu membersihkan jerawat dan mengurangi jaringan parut. Beberapa tetes minyak lavender ditambahkan ke minyak pembawa dapat membantu meringankan gatal dan kekeringan yang disebabkan oleh eksim. Hal yang sama dapat digunakan untuk menenangkan ruam kecil dan iritasi kulit lainnya seperti yang disebabkan oleh panas dan kelembaban yang berlebihan atau alergen lingkungan.

3. Obat Anti-Jamur

Gosok beberapa tetes minyak lavender pada kulit yang terinfeksi kurap. Ulangi satu kali per hari hingga cendawan telah dihilangkan. Oleskan minyak lavender setiap hari pada kuku yang terinfeksi jamur untuk melembabkan dan menyembuhkan sementara kuku baru yang sehat tumbuh. Rendam kaki dalam air yang mengandung lavender untuk meredakan iritasi dan membantu menyembuhkan infeksi jamur .

4. Penolak serangga

Banyak serangga terbang yang tidak menyukai aroma lavender, menjadikannya sebagai alternatif yang aman untuk penolak serangga topikal lainnya. Tanam lavender di sekitar jendela dan pintu untuk mencegah serangga masuk ke rumah Anda. Gantung kantong lavender kering di lemari atau simpan di laci untuk mengusir ngengat. Gosokkan pada kulit yang terinfeksi tungau penggali (kudis) kemudian tindak lanjuti setiap hari dengan merawat kulit dengan campuran minyak lavender dan alkohol gosok. Taburkan minyak lavender di atas kasur untuk menangkal serangga di kamar tidur.

5. Tenangkan Saraf

Minyak lavender atau air yang mengandung lavender dapat membantu menenangkan saraf dan menyembuhkan kecemasan. Gosok atau semprotkan di kuil, dahi, dan punggung rahang untuk menghilangkan stres atau gunakan sebagai pencegahan sebelum memasuki lingkungan yang penuh tekanan.

6. Bersihkan Pikiran

Lawan kelelahan dengan menambahkan beberapa tetes minyak lavender ke rendam kaki yang hangat. Campurkan lavender kering dengan rosemary, clary sage, dan fankincense dalam kantong kecil untuk menciptakan bantuan aromaterapi untuk kejernihan mental selama penerbangan panjang atau naik mobil. Tambahkan minyak lavender, peppermint, dan basil ke garam laut untuk membuat garam berbau buatan Anda sendiri.

7. Mengurangi Nyeri

Minyak lavender dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit dari luka bakar ringan, luka, dan memar. Gosok beberapa tetes minyak pada dan di sekitar kulit yang terluka untuk meningkatkan sirkulasi dan penyembuhan. Pijat minyak lavender ke otot yang sakit untuk menenangkan rasa sakit dan mengurangi ketegangan atau menambahkan beberapa tetes ke mandi garam Epsom untuk meredakan pereda nyeri. Pijat minyak lavender ke dalam kuil, di belakang rahang, dan di dahi untuk menenangkan sakit kepala. Gosok lembut minyak lavender ke perut lalu lanjutkan dengan kompres panas untuk mengusir kram menstruasi. Oleskan minyak lavender ke gigitan serangga atau sengatan untuk mengurangi rasa sakit dan gatal.

8. Promosikan Kesehatan Pernafasan

Minyak Lavender ditambahkan ke air mendidih mungkin dihirup uap untuk membuka saluran hidung dan membantu menjernihkan infeksi sinus . Gosok beberapa tetes di dekat saluran hidung (hindari kontak dengan mata), di sekitar dahi dan pelipis, dan di bagian belakang leher untuk bantuan yang langgeng dari tekanan sinus dan peradangan. Seduh teh dengan lavender kering atau gunakan inhalasi uap yang diinfuskan lavender untuk membantu dengan batuk, bersin, dan iritasi tenggorokan.

9. Tingkatkan Pencernaan

Minum teh lavender setelah makan untuk mengurangi gangguan pencernaan dan mengurangi asam-refluks. Sebagai alternatif, cobalah setetes minyak lavender kadar terapi (aman untuk dikonsumsi) di bagian belakang lidah untuk menenangkan perut dan memperbaiki pencernaan.

10. Bantuan Tidur

Minyak lavender di kamar tidur dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak . Taburkan di bantal atau tambahkan minyak lavender ke diffuser untuk mengalahkan insomnia. Tambahkan beberapa tetes lavender ke pemandian malam bayi untuk membantu tidur. Sebagai alternatif, Anda bisa menaburkan beberapa tetes ke boneka binatang atau selimut favorit untuk efek yang sama. Padukan lavender kering dengan teh favorit Anda untuk menyeduh minuman waktu tidur santai.

11. Kurangi Demam

Tambahkan satu atau dua tetes minyak lavendel ke air hangat dan cuci tubuh dengan lembut untuk mengurangi demam pada orang dewasa dan anak-anak.

12 . Menenangkan luka bakar

Pertama-tama, turunkan suhu kulit di sekitar luka bakar dengan memaparkannya ke air dingin selama beberapa menit. Kemudian dengan lembut oleskan minyak lavender ke area yang terbakar sinar matahari untuk bantuan segera .

13. Meringankan sakit telinga

Pijat minyak lavender hangat ke kulit di belakang telinga, di atas rahang, di bawah rahang, dan di sisi tenggorokan untuk meredakan gejala sakit telinga.

14. Mengurangi Sakit Gerak

Oleskan setetes minyak lavender ke berbagai titik tekanan pada wajah, pergelangan tangan, dll untuk membantu dengan mual ringan dan disorientasi karena mabuk perjalanan. Meskipun obat ini efektif dalam jangka pendek, tidak dianjurkan untuk periode yang lebih lama di mana mabuk kendaraan mungkin menjadi masalah yang persisten seperti di pesawat atau kapal pesiar.

15. Membasahi Mata Kering

Sementara Anda ingin menghindari mendapatkan minyak la vender di mata Anda, dengan hati-hati mengoleskan tetesan di dekat jembatan hidung dapat menstimulasi produksi air mata.

16. Menyembuhkan bibir Pecah-pecah

Oleskan minyak lavender terapeutik kelas organik ke bibir yang pecah-pecah untuk menghilangkan rasa sakit, hindari pengeringan lebih lanjut, dan promosikan penyembuhan lebih cepat. Tambahkan minyak lavender ke pelembab alami untuk membantu menenangkan dan menyembuhkan tangan yang kering dan pecah-pecah.

17. Deodorizer Alami

Tambahkan minyak lavender ke cucian Anda untuk membunuh bakteri penyebab bau selama siklus pencucian. Taburkan minyak lavender pada lembaran yang lebih kering untuk menambahkan aroma bunga yang menyenangkan pada pakaian, seprai, tirai, handuk, dll.

18. Aromaterapi

Teteskan minyak lavender ke dalam diffuser untuk meningkatkan keseimbangan dan relaksasi. Tambahkan minyak lavender ke air mandi Anda untuk membantu Anda beristirahat setelah hari yang panjang dan penuh tekanan.

19. Bumbu

Tambahkan lavender kering atau minyak lavender organik kelas terapeutik ke roti atau hidangan lainnya untuk bereksperimen dengan rasa unik herbal dan aroma bunga yang indah.

20. Membalikkan Rambut Rontok

Minyak lavender yang digunakan setiap hari sebagai bagian dari pijat kulit kepala yang menstimulasi dapat membantu menumbuhkan kembali rambut. Sementara perawatan ini lambat - kadang-kadang mengambil beberapa bulan atau lebih - itu adalah obat alami yang terbukti untuk rambut rontok.