Apa itu Pilek, Tanda dan Gejala Serta Pengobatannya

Apa itu Pilek?

Pilek adalah infeksi saluran pernapasan atas yang disebabkan oleh banyak virus yang berbeda. pilek ditularkan oleh lewat udara yang terinfeksi atau melalui kontak langsung dengan sekresi yang terinfeksi. Berada dalam cuaca dingin tidak menyebabkan pilek. Gejala pilek termasuk batuk, sakit tenggorokan, bersin, dan hidung berair. Obat-obatan bebas dapat digunakan untuk pengobatan pilek biasa. Antibiotik tidak diperlukan untuk pilek biasa. Pilek adalah penyakit self-limited yang umumnya dapat diatasi di rumah. Pilek biasa tidak ada obatnya, dan tidak ada vaksin yang tersedia.

Menderita Pilek

Bagaimana Pilek ditularkan?

Pilek menyebar baik melalui kontak langsung dengan sekresi yang terinfeksi dari permukaan yang terkontaminasi atau dengan menghirup virus udara setelah individu bersin atau batuk. Penularan dari orang ke orang sering terjadi ketika seseorang yang terkena pilek atau menyentuh hidungnya dan kemudian menyentuh seseorang atau sesuatu yang lain. Seseorang yang sehat yang kemudian melakukan kontak langsung dengan sekresi ini kemudian dapat terinfeksi, seringkali setelah tangan mereka yang terkontaminasi melakukan kontak dengan mata, hidung, atau mulut mereka sendiri. Virus dingin dapat hidup pada objek seperti pulpen, buku, telepon seluler, keyboard komputer, dan cangkir kopi selama beberapa jam dan dengan demikian dapat diperoleh dari kontak dengan objek-objek ini.

Apa faktor Risiko Terkena Pilek?

Ada berbagai faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terkena pilek, termasuk yang berikut: 

1. Usia 
Bayi dan anak kecil lebih mungkin terkena pilek karena mereka belum terbentuk kekebalan terhadap banyak virus yang terlibat.
2. Variasi musiman
Individu lebih sering menderita pilek selama musim gugur, musim dingin, atau selama musim hujan (di iklim yang lebih hangat). Ini dirasakan terjadi karena orang cenderung tinggal di dalam rumah dan berada dalam jarak yang dekat satu sama lain.
3. Sistem kekebalan tubuh melemah
Individu dengan sistem kekebalan yang berfungsi buruk lebih mungkin untuk mengembangkan pilek. Juga, individu dengan kelelahan berlebihan atau tekanan emosional mungkin lebih rentan untuk terkena pilek.

Tanda dan Gejala Pilek

Gejala pilek biasanya dimulai dua hingga tiga hari setelah mendapatkan infeksi (masa inkubasi), meskipun hal ini dapat bervariasi tergantung pada jenis virus yang menyebabkan infeksi. Individu juga cenderung paling menular selama dua hingga tiga hari pertama setelah mengalami gejala. Gejala dan tanda-tanda pilek juga dapat bervariasi tergantung pada virus yang bertanggung jawab atas infeksi dan mungkin termasuk hidung tersumbat atau drainase hidung, tenggorokan yang sakit atau gatal, bersin, suara serak, batuk, mata berair, demam ringan, sakit kepala, sakit telinga, pegal-pegal, kehilangan nafsu makan, dan kelelahan. 

Tanda dan gejala pilek pada bayi dan anak-anak serupa dengan yang terlihat pada orang dewasa. Dingin dapat dimulai dengan hidung berair dengan cairan hidung yang jelas, yang kemudian menjadi berwarna kekuning-kuningan atau kehijauan. Bayi dan anak-anak juga menjadi lebih rewel dan nafsu makan menurun.

Kapan Pilek Sembuh? 

Karena pilek biasa dapat disebabkan oleh begitu banyak virus yang berbeda, perkembangan dan keparahan gejala bervariasi dari individu ke individu. Secara umum, gejala akan berkembang dua hingga tiga hari setelah virus dikontrak. Beberapa individu akan menderita gejala yang sangat ringan sedangkan yang lain akan menderita gejala yang lebih parah. Jenis gejala juga akan bervariasi, dengan beberapa individu menderita hanya hidung tersumbat, sementara yang lain dapat menderita banyak atau semua gejala yang dijelaskan di atas. 

Gejala-gejala yang berkembang juga tergantung pada kesehatan yang mendasarinya dari orang yang terinfeksi. Sebagian besar selesma akan sembuh setelah tujuh hingga 10 hari, meskipun beberapa individu mengalami penyakit yang lebih pendek dan yang lainnya memiliki penyakit yang lebih lama, sekali lagi tergantung pada virus tertentu yang terlibat, serta masalah kesehatan yang mendasari orang tersebut.

Bagaimana Pengobatan Pilek?

Perawatan di rumah untuk pilek termasuk istirahat dan minum banyak cairan. Pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa, obat-obatan umum bebas seperti pelega tenggorokan, semprotan tenggorokan, obat batuk, dan obat batuk dapat membantu meredakan gejala, meskipun mereka tidak akan mencegah atau mempersingkat durasi flu biasa. Berkumur dengan air asin hangat dapat membantu orang dengan sakit tenggorokan. Obat dekongestan seperti pseudoephedrine (Sudafed) atau antihistamin dapat digunakan untuk gejala hidung, sementara semprotan hidung saline mungkin juga bermanfaat. Penting untuk dicatat bahwa obat-obatan yang dijual bebas dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, oleh karena itu harus diambil dengan hati-hati dan sesuai petunjuk. Wanita hamil harus mendiskusikan keamanan obat-obatan umum yang dijual bebas dengan apoteker atau ahli perawatan kesehatan mereka. 

Acetaminophen (Tylenol dan lain-lain) dan ibuprofen (Advil, Motrin) adalah obat-obatan umum bebas yang dapat membantu dengan demam, sakit tenggorokan, sakit kepala, dan nyeri tubuh. Perawatan untuk bayi dan anak kecil dengan flu biasa juga mendukung. Sangat penting untuk memungkinkan istirahat dan mendorong banyak cairan untuk mencegah dehidrasi. Tetes hidung dan penyedotan umbi dapat digunakan untuk membersihkan lendir hidung dari saluran hidung pada bayi. Obat-obatan seperti acetaminophen dan ibuprofen dapat diambil untuk nyeri atau demam berdasarkan rekomendasi paket untuk usia dan berat badan. Jangan menggunakan aspirin atau obat yang mengandung aspirin pada anak-anak atau remaja karena telah dikaitkan dengan kondisi langka yang berpotensi mematikan yang disebut sindrom Reye. Akhirnya, obat batuk dan pilek over-the-counter untuk bayi dan anak-anak tidak dianjurkan. Produsen obat sekarang merekomendasikan bahwa obat batuk dan pilek yang dijual bebas tidak digunakan pada anak-anak yang lebih muda dari usia 4 tahun karena efek samping yang serius dan berpotensi mengancam nyawa. 

Perawatan alternatif umum untuk mencegah atau mengobati flu biasa, seperti vitamin C, seng, echinacea, dan obat herbal lainnya, memiliki hasil yang beragam dalam studi yang mengevaluasi efektivitasnya. Oleh karena itu, diskusikan pilihan perawatan ini dengan profesional perawatan kesehatan.

Share this post